Tidur di kamar yang gelap atau bercahaya redup dapat meningkatkan kadar melatonin di dalam tubuh bayi. Kadar melatonin ini berperan dalam mengatur kapan saatnya bayi untuk tidur dan bangun.
Namun, ada kalanya kamar bayi membutuhkan cahaya dari lampu, seperti saat mengganti popok di malam hari atau saat menyusui bayi. Maka dari itu, jika Mama ingin menggunakan lampu di kamar si Kecil, pilihlah lampu tidur dengan cahaya yang lembut dan tidak terlalu terang agar tidak mengganggu tidurnya.
Selain itu, Mama juga bisa memilih lampu tidur bayi yang dilengkapi dengan fitur yang bermanfaat, seperti white noise, pengatur waktu, dan fitur canggih lainnya.
Untuk membantu Mama, berikut Popmama.com rangkum 8 rekomendasi lampu tidur yang nyaman untuk kamar bayi. Yuk, simak rekomendasinya di bawah ini!
