Kenapa Bayi Suka Tidur dengan Posisi yang Aneh-Aneh? Ini Kata Dokter

Bayi memang bisa terlihat sangat aktif saat tidur. Tubuhnya dapat bergerak, menggeliat, hingga mengubah posisi tanpa benar-benar terbangun.

Menurut dr. Aisya, salah satu alasannya berkaitan dengan kebiasaan bayi selama berada di dalam kandungan. Selama kurang lebih sembilan bulan, bayi terbiasa berada di ruang yang sempit dengan posisi tubuh meringkuk.

“Selama 9 bulan di dalam rahim, mereka terbiasa di ruang yang sempit,” ujar dr. Aisya dalam unggahan video di akun Instagram pribadinya, @dr.aisyafik.

Kebiasaan tersebut membuat posisi meringkuk masih terasa bagi bayi setelah lahir. Oleh karena itu, Mama mungkin melihat si Kecil tidur dengan posisi yang tampak berbeda dari posisi saat pertama kali dibaringkan.

Selain karena terbiasa dengan posisi di dalam rahim, bayi juga memang sering melakukan berbagai gerakan ketika tidur. Terutama saat memasuki fase tidur akhir.

Pada fase ini, bayi dapat menggerakkan tangan dan kaki, mengganti posisi tubuh, tersenyum, atau bahkan meringis. Gerakan tersebut bukan berarti selalu menunjukkan adanya masalah.

“Dan ini semua adalah bagian normal dari perkembangan anak,” jelas dr. Aisya.

Jadi, ketika Mama melihat si Kecil tiba-tiba menendang, menggeliat, atau mengubah posisi saat tidur, gerakan tersebut dapat menjadi bagian dari perkembangan anak.

Melihat bayi tersenyum atau membuat ekspresi wajah tertentu saat tidur mungkin membuat Mama bertanya-tanya, apakah si Kecil sedang bermimpi?

Menurut dr. Aisya, kemungkinan tersebut ada. Bayi menghabiskan banyak waktu dalam fase REM sleep atau Rapid Eye Movement sleep.

“Bayi banyak menghabiskan waktu di fase REM sleep,” ungkapnya.

REM sleep merupakan fase tidur ketika otak sangat aktif dan pada orang dewasa berkaitan dengan mimpi. Karena bayi banyak menghabiskan waktu dalam fase ini, gerakan atau ekspresi tertentu saat tidur juga dapat terlihat.

Meski bayi bisa bergerak dan mengubah posisinya saat tidur, Mama tetap perlu memperhatikan keamanan tempat tidurnya. Selama napas bayi tetap nyaman dan posisi tidurnya aman, Mama tidak perlu langsung khawatir melihat si Kecil bergerak ke sana kemari.

“Yang terpenting, selalu posisikan bayi dalam posisi tidur terlentang,” kata dr. Aisya.

dr. Aisya juga menyebut, bayi sebaiknya tidur di atas kasur yang empuk tanpa bantal, guling, ataupun benda lain di sekitar area tidurnya. Hal ini penting untuk membantu mengurangi risiko sudden infant death syndrome (SIDS).

Namun, bila gerakannya sangat berulang, kaku atau tersentak terus-menerus, sulit dihentikan, atau disertai perubahan napas, kebiruan, sulit dibangunkan, maupun kemunduran perkembangan, sebaiknya Mama berkonsultasi dengan dokter anak.

Nah, itu tadi penjelasan mengenai alasan bayi suka tidur dengan posisi yang aneh-aneh. Selama napasnya nyaman dan posisi tidurnya aman, Mama tidak perlu khawatir melihat si Kecil banyak bergerak saat tidur.