8 Momen Penting yang Perlu Orangtua Lewati di Tahun Pertama
Tahun pertama mengasuh bayi dipenuhi adaptasi, terutama menghadapi malam tanpa pola tidur teratur, sleep regression, serta rasa kewalahan akibat kurang istirahat.
Orangtua menghadapi pengalaman baru saat menitipkan bayi, bepergian dan menginap, hingga kemungkinan melewatkan pencapaian pertama karena pekerjaan atau aktivitas lain.
Saat bayi sakit dan mulai makan padat, orangtua perlu memantau kondisi, berkonsultasi dengan tenaga kesehatan bila khawatir, memahami risiko tersedak, serta mempelajari pertolongan pertama.
Menjadi orangtua untuk pertama kalinya tentu menjadi pengalaman yang dinantikan dan akan penuh cerita. Akan ada berbagai hal baru yang sebelumnya mungkin belum pernah Mama dan Papa bayangkan.
Terutama di tahun pertama, hidup Mama dan Papa yang baru pertama kali menjadi orangtua mungkin akan dipenuhi berbagai momen “pertama” yang terasa begitu berarti. Tentunya, ada juga beberapa hal penting yang perlu diperhatikan di tahun pertama bersama si Kecil.
Lantas, apa saja momen penting yang perlu orangtua lewati di tahun pertama? Melansir dari laman The Bump, berikut Popmama.com siapkan informasinya untuk Mama.
1. Malam pertama kali berdua dengan bayi
Magnific/Pvproductions Pertama-tama, malam hari bersama bayi yang baru lahir bisa terasa sangat melelahkan dan membuat orangtua kewalahan. Terlebih, bayi belum memiliki pola tidur yang teratur, sehingga orangtua mungkin harus sering terbangun di malam hari untuk memastikan keadaannya.
Pada tahap ini, Mama dan Papa perlu beradaptasi dengan rutinitas tidur si Kecil dan belajar untuk menentukan waktu serta cara menidurkannya dengan tepat. Mama dan Papa sebagai orangtua juga bisa berusaha mendapatkan waktu istirahat yang cukup ketika memungkinkan.
2. Pertama kali bayi diasuh oleh orang lain
Magnific/krakenimages.com Saat pertama kali menitipkan bayi kepada pengasuh, anggota keluarga, atau tempat penitipan anak, wajar apabila orangtua merasa cemas.
Namun, seiring berjalannya waktu, setelah dirasa siap, serta sudah bisa memercayakan orang lain untuk mengasuh si Kecil, momen ini bisa menjadi kesempatan bagi Mama untuk beristirahat sejenak atau melakukan aktivitas lain tanpa harus selalu membawa si Kecil beserta perlengkapannya ke mana-mana.
3. Bayi mengalami sleep regression
Pexels/RDNE Stock project Setelah bayi mulai tidur lebih lama, pola tidurnya bisa kembali terganggu. Kondisi ini disebut sleep regression, yaitu ketika bayi yang sebelumnya tidur cukup baik tiba-tiba lebih sering terbangun atau sulit tidur.
Hal ini dapat terjadi karena berbagai hal, seperti sedang tumbuh gigi atau rasa kecemasan saat berpisah dengan orangtua. Biasanya, kondisi ini hanya berlangsung sementara dan dapat dibantu dengan rutinitas tidur yang konsisten.
4. Pertama kali bepergian dan menginap bersama bayi
Magnific/Pvproductions Bepergian bersama bayi membutuhkan persiapan lebih banyak, karena orangtua perlu membawa berbagai perlengkapan bayi. Respons setiap bayi selama perjalanan juga tentunya berbeda-beda.
Ada bayi yang mudah tidur selama perjalanan, tetapi ada juga yang justru sulit untuk beradaptasi. Menjaga rutinitas bayi dan membawa barang yang membuatnya nyaman dapat membantu perjalanan berjalan lebih lancar.
5. Bayi pertama kali sakit
Magnific/javi_indy Ketika bayi sakit untuk pertama kalinya, orangtua mungkin merasa bingung menentukan apakah kondisinya perlu segera diperiksakan ke dokter atau masih bisa dirawat dan dipantau di rumah.
Perasaan khawatir yang muncul juga wajar karena orangtua tentu tidak ingin melihat bayinya merasa tidak nyaman. Jika ada sesuatu yang terasa tidak biasa atau membuat khawatir, orangtua dianjurkan untuk segera berkonsultasi dengan tenaga kesehatan profesional.
6. Bayi mulai makan makanan padat
Magnific Memulai makanan padat merupakan salah satu tahap besar dalam kehidupan bayi. Baik menggunakan makanan yang dihaluskan (puree) maupun metode baby-led weaning (metode pemberian makanan pendamping asi dengan membiarkan bayi makan sendiri), orangtua perlu memahami apa saja makanan yang berisiko menyebabkan tersedak.
Mama dan Papa sebagai orangtua juga disarankan mempelajari pertolongan pertama, termasuk CPR untuk bayi, agar lebih siap menghadapi keadaan darurat saat bayi mulai makan.
7. Menyaksikan pencapaian pertama si Kecil
Magnific Tahukah Mama, ada kemungkinan orangtua tidak menyaksikan langsung beberapa pencapaian pertama bayi, misalnya seperti langkah atau kata pertamanya. Hal ini bisa terjadi ketika orangtua sedang bekerja, berada di ruangan lain, atau sekadar tidak sedang memperhatikan.
Meskipun mungkin menimbulkan rasa bersalah, sebenarnya orangtua tidak harus selalu menyaksikan setiap momen perkembangan bayi. Momen ketika orangtua akhirnya melihat langsung kemampuan baru yang ditunjukkan bayi juga tetap menjadi pengalaman yang berharga.
8. Pertama kali merasa benar-benar kewalahan
Pexels/Sarah Chai Mama, merawat bayi bisa membuat orangtua merasa sangat kewalahan, terutama ketika kurang tidur, harus bangun berkali-kali pada malam hari, atau ketika bayi dan anggota keluarga sedang sama-sama sakit.
Pada suatu titik, orangtua mungkin merasa berat membayangkan tanggung jawab mengasuh anak dalam jangka panjang. Namun, berbagai tantangan tersebut umumnya akan berubah seiring waktu.
Seperti pola tidur bayi bisa semakin membaik, bayi juga dapat beradaptasi dengan lingkungan baru, dan orangtua perlahan menjadi semakin terbiasa menjalani peran barunya.
Itu dia momen penting yang perlu orangtua lewati di tahun pertama. Semoga informasi ini bermanfaat dan menambah wawasan baru tentang merawat bayi bagi Mama dan Papa!
