Kenapa Perut Ibu Hamil Sering Bunyi padahal Sudah Makan?

Perut berbunyi atau borborygmi terjadi ketika gas, cairan, dan makanan bergerak melalui saluran pencernaan. Jadi, meskipun ibu hamil sudah makan, suara dari perut tetap bisa muncul karena usus masih melakukan gerakan untuk mendorong isi makanan sepanjang saluran cerna.

Melansir Mayo Clinic, gas merupakan bagian normal dari proses pencernaan. Gas bisa berasal dari udara yang tertelan saat makan atau minum, serta dari fermentasi makanan oleh bakteri di usus besar.

Selama hamil, kadar progesteron meningkat dan dapat membuat otot saluran cerna menjadi lebih rileks. Akibatnya, makanan bergerak lebih lambat melalui usus, sehingga Mama lebih mudah mengalami kembung, gas, rasa penuh, atau suara perut yang lebih sering terdengar.

Hormon kehamilan memperlambat proses pencernaan, sementara dalam laman Cleveland Clinic juga dijelaskan bahwa perubahan hormon selama kehamilan dapat membuat makanan bergerak lebih lambat dan meningkatkan kemungkinan kembung serta konstipasi.

Semakin besar usia kehamilan, rahim juga semakin membesar dan mulai mengambil lebih banyak ruang di rongga perut. Tekanan ini dapat memengaruhi lambung dan usus sehingga proses pencernaan terasa berbeda dibanding sebelum hamil.

Layanan Kesehatan Nasional Inggris atau NHS menjelaskan bahwa ibu hamil lebih mudah merasa penuh, kembung, bersendawa, atau mual setelah makan karena bayi yang semakin besar mengambil ruang dan menekan lambung. Keluhan tersebut cenderung lebih terasa pada usia kehamilan yang semakin besar.

Suara perut juga bisa terjadi ketika gas bergerak di dalam usus. Gas dapat bertambah ketika Mama makan terlalu cepat, menelan banyak udara, atau mengonsumsi makanan tertentu yang lebih sulit dicerna.

Dalam Mayo Clinic disebut bahwa gas di saluran pencernaan dapat berasal dari udara yang tertelan serta proses fermentasi makanan oleh bakteri di usus besar. Makanan tertentu juga bisa meningkatkan produksi gas, sehingga perut terasa kembung atau lebih sering berbunyi.

Konstipasi cukup sering terjadi selama kehamilan karena progesteron membuat gerakan usus menjadi lebih lambat. Semakin lama makanan berada di dalam usus, semakin besar kemungkinan Mama mengalami kembung dan penumpukan gas.

Progesteron membuat usus lebih rileks sehingga proses mendorong sisa makanan menjadi lebih lambat. Rahim dan janin yang semakin besar juga dapat memberikan tekanan pada usus dan rektum.

Jika perut hanya berbunyi tanpa keluhan lain, umumnya kondisi ini berkaitan dengan proses pencernaan normal. Namun, ibu hamil perlu memeriksakan diri jika bunyi perut disertai nyeri perut berat atau menetap, muntah berulang, diare berat, konstipasi yang tidak membaik, darah pada feses, atau perut semakin membengkak dan terasa sangat tidak nyaman.

Disarankan pemeriksaan medis jika gas atau keluhan pencernaan tidak kunjung membaik atau disertai gejala seperti muntah, diare, konstipasi, penurunan berat badan, atau darah pada feses. Pada kehamilan, nyeri perut yang berat atau mengkhawatirkan juga sebaiknya segera dievaluasi tenaga kesehatan.

Itulah tadi informasi mengenai fakta kenapa perut ibu hamil sering bunyi padahal sudah makan. Jangan dulu panik dan khawatir ketika sakit perut terjadi, ya!